Besinnliche Weihnachtszeit

22-01: Advent – Ankommen – Atmen

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Die Bedeutung der Adventszeit

Advent bedeutet „Ankunft“ und „Erwartung“. Die Adventszeit ist die Zeit der Vorbereitung auf die Weihnachtszeit. Sie beginnt mit dem viertem Sonntag vor Weihnachten.
Es ist aber auch eine Zeit der Stille.

Vor vielen Jahren gab es noch kein elektrisches Licht! Wenn es damals dunkel wurde, saßen die Menschen gemeinsam am Feuer. Sie erzählten sich Geschichten, sangen Adventslieder und bastelten miteinander; um sich die Zeit zu vertreiben.

Auch in der heutigen Zeit ist die Adventszeit eine Zeit der Besinnung. Das Backen, Basteln und sie gemütlichen Stunden bei Kerzenschein mit Singen und Vorlesen wollen die Kinder nicht missen. Die Vorfreude auf Weihnachten wächst.

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Konzentrations-Atemübung
Mit Liebe für dich gefüllt von Theresia
Ich möchte dir diese Konzentrations-Atemübung für mehr Fokus und Entspannung wärmstens ans Herz legen. Du wirst dadurch noch leichter in die vorweihnachtliche Stimmung zu gelangen.
Schau zu, wie das auch für dich gut funktionieren kann:

Theresia ist Entspannungstrainerin und Yogalehrerin von Zeitlos Entspannungstraining.

Telefon: +49 (0) 152 0442 6700
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Diesen findest du auf dieser Seite:
www.integraler-cirkel.de/adventskalender-2022

Hier erfährst du alles zum Thema Gesundheit, Heilung auf allen Ebenen.
Wir als Team stellen dir unsere Tools und gewonnene Weisheiten und Informationen vor, die du für dich nutzen kannst.


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